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皆さんお久しぶりです。1から始めようです。またまた前回の投稿からかなり日が空いてしまいましたね。 今回のテーマは「ファスティング」についてです。 皆さんこのファスティングって知っていますか。私は先ほど瀬戸浩司さんのYouTubeを見ていた時に初めて…